Gw punya masalah ama kata fitness. Begini..dari dulu , klo mo program pembentukan badan di Gym ( ngebentuk?? badan tulang mulu kayak gitu..) pasti ada aja yg ngebuat berantakan. Lets kita flash back kemasa-masa kuliah dulu, saat itu kita lagi pengen nyoba punya badan bagus ( biar ditaksir ama ce kampus,terutama jurusan ekonomi ama fisipol,he..he ), jadinya kita fitnes rutin seminggu bisa 3 ampe 4 kali. Tapi..... sayangnya semangat fitness tidak didukung ama pengetahuan tentang gizi dan pentingnya tidur cukup.Gw yg getol pgn punya badan kyak vokalis Red Hot Chilli Pappers, tidak memperhatikan pola makan. cthnya: abis fitness 2 jam,makannya cuman sehari 2 kali (maklum anak kos)n pake acara begadang ama kopi n rokok, walhasil....setelah 2 bulan fitness, malah kena tipes...n badan tambah begeng.
Setelah gw kerja, gw coba fitness lagi,sekitar taon 2006an, ekhhmmm...waktu itu gw dah punya pacar ( cuitt cuittt,laku juga saya...:). ini nih....satu lagi.....pacar gw itu manjaaaaa bgt...dia bilang : " rere,kamu kok mentingin fitness sih??? aku kan pengen deket-deket kamu,klo kamu gak sayang ama aku,ya udah kamu fitness aja sana,biar bisa liat paha ce-ce yg lagi aerobik..", akhirnya...krena gw mo membuktikan sayang gw...gw tinggalin deh fitness gw ( dasar si bodoh...)
Terakhir taon sekitar 4 bulan yg lalu gw nyoba fitness lagi, 3 bulan berjalan dah lumayan kliatan lah (kliatan tulangnya maksudnya..), menjelang bulan ke 4, gw pindah kerjaan, nah kondisi itu buat jadwal fitness gw agak terganggu,coz..gw harus menyelesaikan urusan gw di kantor lama, sambil mulai adaptasi dikantor baru.Nah..pas dah semuanya kelar,datanglah bulan romadhon, daripada puasa gw batal,mending gak usah fitness dulu deh. Sekarang,dah seminggu lebih after lebaran...perut dah mulai membuncit..fitnes lagi gak ya??..tapi..malez nih...tadi nyoba ke tpt fitness deket kantor yg baru,trus begitu mulai angkat barbel..langsung instrukturnya ngomong : ' aduh..kamu hati-hati..kamu baru ya??? jangan dipaksakan, untuk badan kayak kamu,mending maen yg enteng-enteng aja,ntar klo dah terbiasa baru bisa nyobain yg berat, dah tau belum cara megang barbel yg benar??? tidak usah minder...dulu ada kok yg lebih ceking dari kamu" . Emangnya gw baru kenal fitnesss??? Sh********^^^
Maaf mas rere gambarnya hilang ! Tapi sebelumnya saya udah kirim ke E-mail Genius_Ploes@yahoo.co.id. Silahkan dibuka !
BalasHapusREDIRECTION
Redirection merupakan suatu teknik untuk menyamarkan alamat (domain) website atau blog dengan nama lain. Contoh alamat http://geniusploeskoja.blogspt.com di samarkan menjadi http://geniusploeskoja.co.cc. Pada alamat ini, parameter .co.cc adalah situs utama penyedia layanan Redirection. Langkah menyamarkan atau memperpendek alamat blog dengan layanan .co.cc adalah sebagai berikut :
1. Jalankan web browser, misalnya Mozilla Firefox
2. Kunjungi alamat http://co.cc
3. Pada halaman utama, masukkan alamat baru kamu pada kotak, misalnya saja blogrese.
4. Klik tombol check untuk memeriksa apakah nama tersebut masih tersedia atau sudah digunakan orang lain.
5. Jika gagal, kamu harus mengganti alamat blogrese tadi dengan alamat lain. Periksa lagi dengan mengklik tombol check.
6. Jika sukses kamu akan mendapat konfirmasi ucapan selamat.
7. Untuk melanjutkan, klik tombol register now.
8. Kemudian klik sign up, hingga muncul form pendaftaran.
9. Pada form pendaftaran, masukkan identitas kamu pada form. Gunakan alamat E-mail aktif sebagai akun juga password-nya.
10. Setelah semua masukkan kolom terisi, centang dialog persetujuan. Lanjutkan dengan mengklik tombol sign up.
11. Jika berhasil, kamu akan mendapatkan konfirmasi bahwa alamat (domain) baru yang dibuat telah sukses.
12. Klik tombol set up domain untuk melanjutkan. Akan muncul halaman yang menampilkan data-data dari hasil pendaftaran.
13. Klik menu please set up pada kolom service type.
14. Setelah masuk pada halaman berikutnya, aktifkan dialog URL Forwarding Record yang ada pada kotak formulir. Kemudian masukkan beberapa informasi berikut :
• Target Url : Masukkan alamat lengkap blog termasuk http://
• Title : Masukkan judul blog
• Language : Pilih bahasa sesuai dengan bahasa yang kamu gunakan pada blog, misalnya Bahasa Indonesia.
• Frame : Pilih nilai URL Hiding supaya alamat asli dari web/blog kamu tidak ditampilkan (dirahasiakan)
• Favicon : Kamu boleh memilih ikon URL yang akan dipasang di alamatnya. Caranya : klik tombol brows dan pilih ikonnya.
15. Setelah kolom terisi, klik tombol stup domain intuk mengakhiri proses.
16. Akan muncul halaman yang menginformasikan domain baru yang sudah dibuat, sehingga blog kamu bias dipanggil dengan alamat yang lebih pendek.
Setelah itu tunggu paling lama 24 jam untuk proses verifikasi. Halaman blog kamu harus sukses diperiksa (bebas dari unsure undang-undang pornografi, pornoaksi, spam, dan hal-hal illegal lainnya) juga sudah disetujui oleh pengelola situs .co.cc. Baru kamu bias memakai domain pendek yang telah dibuat tadi. Selamat Mencoba !